Kadinlarda sağlığınız için sporun faydaları

Kadinlarda sağlığınız için sporun faydaları

Yazı admin tarafından 23 Eylül 2016 tarihinde Genel, giyim, Güzel bayan, güzellik, sağlık, Sağlık haberleri kategorisinde yayınlanmıştır.Yorum Yapılmadı

eyin gücünü artırmak: Fareler ve erkekler üzerinde yapılan çeşitli araştırmalar sporun yeni beyin hücrelerinin, nöronların oluşması için ortam yarattığını ve genel beyin icrasını artırdığını ortaya koydu.Zor bir antrenman ile meşgul olduğunda protein olarak bilinen BDNF düzeyleri vücutta artar. Daha iyi karar vermeye, daha iyi düşünmeye ve daha iyi öğrenmeye yardımcı olur. Hafıza ı itiləşdirmək: Düzenli […]